Allergie à la poussière domestique –
Le conseiller

Une allergie à la poussière domestique est une réaction excessive du corps aux protéines contenues dans les excréments d’acariens. Les symptômes de l’allergie à la poussière domestique comprennent un nez bouché, des yeux larmoyants ou une forte envie de tousser. Un médecin peut déterminer si vous avez une allergie à la poussière domestique à l’aide d’un test dit de piqûre. Dans ce guide, vous découvrirez ce que vous pouvez faire contre une allergie à la poussière domestique, comment exactement les purificateurs d’air peuvent vous aider et aussi si vous pouvez vous débarrasser d’une allergie à la poussière domestique de manière permanente et durable.

Poussière domestique : Notre compagnon quotidien

La poussière domestique fait partie de chaque appartement – et avec environ 6 milligrammes par mètre carré de poussière domestique produite chaque jour, il y en a aussi beaucoup. La poussière domestique est le nom de petites et très petites particules d’origine organique et inorganique. Dans la poussière domestique, les squames, les poussières fines et le pollen rencontrent les acariens, les bactéries et les virus. Les fibres des textiles et l’abrasion des surfaces des meubles rejoignent la danse colorée que nous percevons vraiment comme des peluches ou des « souris de poussière ». La poussière n’est pas dangereuse en soi, au contraire : la poussière est une partie élémentaire et inévitable de notre air. La poussière domestique ne devient un problème que lorsque notre corps développe une allergie.

Qu’est-ce que l’allergie à la poussière domestique et est-ce une maladie ?

Si vous souffrez d’une allergie à la poussière domestique, cela peut devenir très grave. Une gorge irritée, une toux persistante, des yeux rouges et larmoyants, une fatigue persistante ou des démangeaisons peuvent indiquer une allergie à la poussière domestique – mais ce n’est pas obligatoire ! Par conséquent, une visite chez le médecin est essentielle pour diagnostiquer une allergie à la poussière domestique ! Une allergie à la poussière domestique n’est pas une maladie, mais plutôt une réaction excessive du corps humain aux protéines contenues dans les matières fécales de l’acarien. Le système immunitaire peut classer ces protéines comme un danger et les combattre vigoureusement en conséquence. Lorsque le corps passe en mode de défense, de grandes quantités d’histamine, entre autres, sont libérées – une hormone tissulaire et un neurotransmetteur qui, entre autres, agit comme une substance messagère dans une réaction inflammatoire et fait gonfler les tissus. L’histamine est également responsable des démangeaisons, des douleurs et des contractions des « muscles lisses » (par exemple dans les bronches). Alors que le corps combat l’ennemi supposé sous la forme de protéines d’excréments d’acariens, les symptômes bien connus d’une allergie à la poussière domestique se produisent.

Comment reconnaître une allergie à la poussière domestique ?

Les indications possibles d’une allergie à la poussière domestique existante peuvent inclure :

• Saison. On peut observer que la plupart des personnes allergiques se plaignent principalement de symptômes sévères pendant la saison froide, de la fin de l’automne à l’hiver. La raison : quand il fait froid dehors, on aime rester dans des intérieurs chaleureux et cosy. L’air chaud soulève beaucoup de poussière – les meilleures conditions pour les allergies à la poussière domestique !
• moment de la journée. Non seulement nous, les humains, aimons notre lit doux et confortable. L’acarien aime aussi s’installer dans et sur les matelas, les oreillers ou les couettes. La plupart des symptômes apparaissent la nuit ou après le réveil le matin. Bien sûr, ici la proximité avec les acariens et leurs héritages est tout simplement la plus faible.
• Travaux ménagers. Les symptômes d’une allergie à la poussière domestique surviennent plus fréquemment lors du nettoyage de la maison. Épousseter, passer l’aspirateur sur les sols et faire en sorte que les lits rejettent une énorme quantité de particules de poussière. Si une personne allergique se trouve maintenant dans ce nuage – eh bien, le résultat est connu.

Quels sont les symptômes d’une allergie à la poussière domestique ?

Les symptômes les plus courants sont les yeux rouges qui piquent, le nez bouché, des maux de tête et une toux profonde et persistante. Certaines personnes allergiques souffrent également d’éruptions cutanées et/ou de fortes démangeaisons. Dans les cas graves, une allergie à la poussière domestique peut également entraîner un essoufflement !

Que faire contre une allergie à la poussière domestique ?

La mauvaise nouvelle d’abord : une fois que votre corps s’est « adapté » à la poussière domestique comme déclencheur d’allergie, c’est un vrai défi de se débarrasser de cette allergie. Un succès durable peut être obtenu dans le cadre d’une hyposensibilisation, mais celle-ci est généralement associée à une phase de traitement de plusieurs années. Par conséquent, dans le cas d’une allergie à la poussière domestique, ce qui suit doit toujours s’appliquer : mieux vaut prévenir que guérir !

Les meilleures mesures préventives contre l’allergie à la poussière domestique comprennent :

• Ventilation régulière et approfondie, de préférence avec des fenêtres grandes ouvertes dans toutes les pièces. De cette manière, la charge de particules, c’est-à-dire le nombre de particules de poussière dans l’air, peut être considérablement réduite.
• Les purificateurs d’air modernes peuvent également réduire la charge de particules, et dans la plupart des cas même mieux qu’avec une ventilation pure.
• Le lit, le linge de lit et bien sûr les oreillers peuvent être équipés de housses spéciales. Ces couvertures empêchent de manière fiable les acariens de s’installer dans leurs dortoirs. Pas d’acariens, pas d’excréments d’acariens – et enfin une bonne nuit de sommeil à nouveau !
• Minimiser les surfaces textiles n’est pas toujours possible, mais c’est quand même l’une des meilleures armes dans la lutte contre la poussière domestique ! Les tapis, les canapés en tissu ou les rideaux sont tout aussi appréciés des acariens que le lit.
• congélation et lavage. Les acariens meurent lorsque les températures sont trop basses ou trop élevées. Bien que des températures excessivement élevées ne soient pas recommandées pour les textiles, aucun acarien ne survit à un passage au congélateur. Cependant, les acariens meurent ici – mais leurs excréments restent. Les textiles doivent donc être lavés régulièrement et également après le congélateur pour éliminer les particules d’acariens des fibres.

Comment un purificateur d’air aide-t-il contre les allergies à la poussière domestique ?

Un purificateur d’air est un appareil technique qui permet de filtrer tout l’air ambiant en très peu de temps. À cette fin, le filtre à air est équipé d’un ventilateur à rotation lente qui aspire l’air extérieur dans le boîtier du filtre à air. Selon l’équipement du purificateur d’air, l’air est filtré plusieurs fois, irradié avec de la lumière UV ou ionisé. L’équipement minimum pour un purificateur d’air contre l’allergie à la poussière domestique devrait être un filtre HEPA. HEPA signifie « High Efficient Particulate Air », ce qui se traduit approximativement par « filtre à particules hautement efficace ». Les filtres HEPA dans un purificateur d’air sont constitués de nattes de fibre de verre avec un diamètre de fibre extrêmement petit. Les petites et minuscules particules sont piégées dans les filtres HEPA à mailles serrées et ne peuvent donc plus pénétrer dans l’air. Si non seulement la poussière domestique doit être combattue avec un purificateur d’air, mais que le purificateur d’air doit également aider à lutter contre les virus et les bactéries en même temps, des filtres à charbon actif supplémentaires conviennent. Ces filtres ont une surface poreuse qui peut capturer et retenir même de minuscules particules. Enfin, les virus et les bactéries sont également tués avec un appareil à lumière UV. Et grâce à l’ionisation, les particules peuvent être alourdies de telle sorte qu’elles ne flottent plus dans l’air – mais tombent au sol complètement inactives. Un purificateur d’air est donc fortement recommandé lorsqu’il s’agit d’éliminer la poussière domestique de vos quatre murs de manière durable et permanente.