{"id":24334,"date":"2021-09-20T08:37:29","date_gmt":"2021-09-20T06:37:29","guid":{"rendered":"https:\/\/airpura.de\/consejero\/guia-sintomas-de-la-fiebre-del-heno\/"},"modified":"2022-06-08T14:28:15","modified_gmt":"2022-06-08T12:28:15","slug":"guia-sintomas-de-la-fiebre-del-heno","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/airpura.de\/es\/consejero\/guia-sintomas-de-la-fiebre-del-heno\/","title":{"rendered":"Gu\u00eda &#8211; S\u00edntomas de la fiebre del heno"},"content":{"rendered":"<p><div class=\"fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-1 fusion-flex-container nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling\" style=\"--awb-border-radius-top-left:0px;--awb-border-radius-top-right:0px;--awb-border-radius-bottom-right:0px;--awb-border-radius-bottom-left:0px;--awb-flex-wrap:wrap;\" ><div class=\"fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start fusion-flex-content-wrap\" style=\"max-width:1216.8px;margin-left: calc(-4% \/ 2 );margin-right: calc(-4% \/ 2 );\"><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-0 fusion_builder_column_1_2 1_2 fusion-flex-column\" style=\"--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:50%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:3.84%;--awb-margin-bottom-large:20px;--awb-spacing-left-large:3.84%;--awb-width-medium:100%;--awb-order-medium:0;--awb-spacing-right-medium:1.92%;--awb-spacing-left-medium:1.92%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:0;--awb-spacing-right-small:1.92%;--awb-spacing-left-small:1.92%;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\"><div class=\"fusion-title title fusion-title-1 fusion-title-text fusion-title-size-one\" style=\"--awb-margin-top-small:0px;--awb-margin-right-small:0px;--awb-margin-bottom-small:20px;--awb-margin-left-small:0px;\"><div class=\"title-sep-container title-sep-container-left fusion-no-large-visibility fusion-no-medium-visibility fusion-no-small-visibility\"><div class=\"title-sep sep- sep-solid\" style=\"border-color:#e2e2e2;\"><\/div><\/div><span class=\"awb-title-spacer fusion-no-large-visibility fusion-no-medium-visibility fusion-no-small-visibility\"><\/span><h1 class=\"fusion-title-heading title-heading-left fusion-responsive-typography-calculated\" style=\"margin:0;--fontSize:45;line-height:1.14;\">Gu\u00eda &#8211; S\u00edntomas de la fiebre del heno<\/h1><span class=\"awb-title-spacer\"><\/span><div class=\"title-sep-container title-sep-container-right\"><div class=\"title-sep sep- sep-solid\" style=\"border-color:#e2e2e2;\"><\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-1\"><p>S\u00edntomas de la fiebre del heno: \u00a1c\u00f3mo saber si tiene alergia al polen!<br \/>\nOcurren con especial frecuencia en primavera y principios de verano: los s\u00edntomas de la fiebre del heno. Si sufres de ojos llorosos, nariz taponada o mocosa o unas ganas molestas de estornudar, \u00a1podr\u00eda ser una alergia! En esta gu\u00eda, aprender\u00e1 qu\u00e9 s\u00edntomas son t\u00edpicos de la fiebre del heno, qu\u00e9 puede hacer para contrarrestar la reacci\u00f3n inmunitaria y c\u00f3mo <a href=\"https:\/\/airpura.de\/shop\/\">los purificadores de aire<\/a> pueden ayudarlo a respirar f\u00e1cilmente incluso cuando hay un alto nivel de polen.<\/p>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 es realmente la fiebre del heno?<\/h2>\n<p>La fiebre del heno es el t\u00e9rmino coloquial para una reacci\u00f3n exagerada del sistema inmunitario al polen de la hierba, los arbustos, los \u00e1rboles o los cereales. La fiebre del heno es una alergia al polen de ciertas plantas. El nombre fiebre del heno proviene de una \u00e9poca en la que a\u00fan se desconoc\u00edan los procesos en el cuerpo que conducen a una alergia. La gente de esa \u00e9poca observ\u00f3 que sus contempor\u00e1neos ten\u00edan que estornudar, especialmente cerca de los montones de heno, o sufr\u00edan de congesti\u00f3n nasal repentina. Con base en las observaciones, se pens\u00f3 en ese momento que el \u00abfr\u00edo\u00bb proven\u00eda del heno, es decir, hierba seca. La observaci\u00f3n no es incorrecta per se; sin embargo, la fiebre del heno no es el resultado de una intolerancia al heno, sino m\u00e1s bien una reacci\u00f3n inmune al polen de los pastos que componen el heno.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-1 fusion_builder_column_1_2 1_2 fusion-flex-column\" style=\"--awb-padding-top:20px;--awb-padding-right:20px;--awb-padding-bottom:20px;--awb-padding-left:20px;--awb-bg-color:#f1f1f1;--awb-bg-color-hover:#f1f1f1;--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:50%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:3.84%;--awb-margin-bottom-large:20px;--awb-spacing-left-large:3.84%;--awb-width-medium:100%;--awb-order-medium:0;--awb-spacing-right-medium:1.92%;--awb-spacing-left-medium:1.92%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:0;--awb-spacing-right-small:1.92%;--awb-spacing-left-small:1.92%;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\"><div class=\"fusion-image-element \" style=\"--awb-margin-top:20px;--awb-caption-title-font-family:var(--h2_typography-font-family);--awb-caption-title-font-weight:var(--h2_typography-font-weight);--awb-caption-title-font-style:var(--h2_typography-font-style);--awb-caption-title-size:var(--h2_typography-font-size);--awb-caption-title-transform:var(--h2_typography-text-transform);--awb-caption-title-line-height:var(--h2_typography-line-height);--awb-caption-title-letter-spacing:var(--h2_typography-letter-spacing);\"><span class=\" fusion-imageframe imageframe-none imageframe-1 hover-type-none\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1800\" height=\"1200\" alt=\"Alergia al polen - Gu\u00eda de purificadores de aire\" title=\"Ratgeber &#8211; Heuschnupfen Symptome\" src=\"https:\/\/airpura.de\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Ratgeber-Heuschnupfen-Symptome.jpg\" class=\"img-responsive wp-image-23631\" srcset=\"https:\/\/airpura.de\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Ratgeber-Heuschnupfen-Symptome-200x133.jpg 200w, https:\/\/airpura.de\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Ratgeber-Heuschnupfen-Symptome-400x267.jpg 400w, https:\/\/airpura.de\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Ratgeber-Heuschnupfen-Symptome-600x400.jpg 600w, https:\/\/airpura.de\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Ratgeber-Heuschnupfen-Symptome-800x533.jpg 800w, https:\/\/airpura.de\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Ratgeber-Heuschnupfen-Symptome-1200x800.jpg 1200w, https:\/\/airpura.de\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Ratgeber-Heuschnupfen-Symptome.jpg 1800w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, (max-width: 640px) 100vw, 600px\" \/><\/span><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-2 fusion-flex-container nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling\" style=\"--awb-border-radius-top-left:0px;--awb-border-radius-top-right:0px;--awb-border-radius-bottom-right:0px;--awb-border-radius-bottom-left:0px;--awb-flex-wrap:wrap;\" ><div class=\"fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start fusion-flex-content-wrap\" style=\"max-width:1216.8px;margin-left: calc(-4% \/ 2 );margin-right: calc(-4% \/ 2 );\"><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-2 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column\" style=\"--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:100%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:1.92%;--awb-margin-bottom-large:20px;--awb-spacing-left-large:1.92%;--awb-width-medium:100%;--awb-order-medium:0;--awb-spacing-right-medium:1.92%;--awb-spacing-left-medium:1.92%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:0;--awb-spacing-right-small:1.92%;--awb-spacing-left-small:1.92%;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\"><div class=\"fusion-text fusion-text-2\"><h3 class=\"fusion-responsive-typography-calculated\" style=\"--fontsize: 26; line-height: 1.27;\" data-fontsize=\"26\" data-lineheight=\"33px\">\u00bfCu\u00e1ndo aparece la fiebre del heno?<\/h3>\n<p>La fiebre del heno depende del recuento de polen, que tiene lugar cuando las plantas est\u00e1n floreciendo. El momento principal de la fiebre del heno es entre febrero y octubre, y siempre depende del tipo de planta a la que el cuerpo reacciona con s\u00edntomas. A principios de la primavera, de febrero a abril, es el polen de la avellana, el aliso o el abedul el responsable de los s\u00edntomas de la fiebre del heno. A principios del verano, entre mayo y junio, el polen vuela de las gram\u00edneas y los cereales. A finales de verano y oto\u00f1o, florecen malas hierbas de todo tipo. Las alergias a la artemisa o la ambros\u00eda son comunes en estas \u00e9pocas del a\u00f1o.<\/p>\n<h4 class=\"fusion-responsive-typography-calculated\" style=\"--fontsize: 28; line-height: 1.29;\" data-fontsize=\"28\" data-lineheight=\"36px\">Ne\u00f3fitos &#8211; El peligro importado del polen<\/h4>\n<p>Las especies de plantas introducidas en particular son un problema creciente para las personas que sufren de fiebre del heno. Los olivos, los cipreses, los avellanos y, por supuesto, la \u00abambros\u00eda erguida\u00bb, m\u00e1s conocida como ambros\u00eda, desencadenan en ocasiones reacciones inmunitarias violentas en forma de fiebre del heno. Ambrosia lleg\u00f3 a Europa con entregas de cereales desde Am\u00e9rica del Norte ya en la d\u00e9cada de 1860, y tambi\u00e9n se est\u00e1 extendiendo cada vez m\u00e1s en Alemania como resultado del cambio clim\u00e1tico. El problema de la planta de ambros\u00eda es la enorme cantidad de polen. Una sola planta puede producir hasta mil millones de polen, y las concentraciones m\u00e1s peque\u00f1as en el aire son suficientes para desencadenar alergias graves e incluso asma. Adem\u00e1s, la ambros\u00eda permanece en la temporada principal de polen durante un tiempo comparativamente largo. Las plantas liberan su polen en el aire hasta bien entrado octubre. Al elegir la ubicaci\u00f3n, la hierba no es exigente. Ambrosia se puede encontrar en tierras bald\u00edas, en islas de tr\u00e1fico, en bordes verdes y tambi\u00e9n en propiedad privada. El peligro de la ambros\u00eda es particularmente alto aqu\u00ed, porque muchos propietarios ni siquiera son conscientes del problema que puede causar la ambros\u00eda. Tampoco existen leyes que exijan la eliminaci\u00f3n inmediata de la hierba.<br \/>\nFiebre del heno transmitida por los alimentos: las reacciones cruzadas son las responsables<br \/>\n\u00a1Muchas personas reaccionan con los s\u00edntomas de la fiebre del heno no solo al polen, sino tambi\u00e9n a ciertos alimentos! Porque existen alimentos vegetales cuyos ingredientes son similares a los del polen. El cuerpo no puede notar ninguna diferencia aqu\u00ed y tambi\u00e9n reacciona a las sustancias en los alimentos con reacciones al\u00e9rgicas. Esta llamada alergia cruzada desencadena los s\u00edntomas de la fiebre del heno a pesar de que no hay polen flotando en el aire.<\/p>\n<h4 class=\"fusion-responsive-typography-calculated\" style=\"--fontsize: 28; line-height: 1.29;\" data-fontsize=\"28\" data-lineheight=\"36px\">\u00bfCu\u00e1les son los s\u00edntomas t\u00edpicos de la fiebre del heno?<\/h4>\n<p>Tan pronto como el polen que flota en el aire ingresa al cuerpo a trav\u00e9s de las membranas mucosas de la nariz o los ojos, se desencadena una reacci\u00f3n inmune: la fiebre del heno. Los s\u00edntomas t\u00edpicos de una alergia al polen incluyen:<\/p>\n<ul>\n<li>Fuerte necesidad de estornudar<\/li>\n<li>hinchaz\u00f3n de la mucosa nasal<\/li>\n<li>Nariz tapada o que moquea<\/li>\n<li>Garganta \u00e1spera desagradable<\/li>\n<li>Ojos rojos, llorosos y con picaz\u00f3n<\/li>\n<li>Tos parcial que puede convertirse en asma al\u00e9rgica<\/li>\n<li>dolor de cabeza<\/li>\n<li>trastornos del sue\u00f1o<\/li>\n<\/ul>\n<h4 class=\"fusion-responsive-typography-calculated\" style=\"--fontsize: 28; line-height: 1.29;\" data-fontsize=\"28\" data-lineheight=\"36px\">\u00bfQu\u00e9 puedes hacer con la fiebre del heno?<\/h4>\n<p>No existe una cura para la fiebre del heno, pero los s\u00edntomas se pueden combatir con eficacia. En primer lugar, es importante conocer los desencadenantes exactos de la fiebre del heno. Una visita al m\u00e9dico es esencial para esto. Con una prueba de alergia, el m\u00e9dico puede averiguar a qu\u00e9 polen reacciona el sistema inmunitario. Si se conocen los factores desencadenantes de la fiebre del heno, puede contrarrestar la alergia con un comportamiento:<\/p>\n<ul>\n<li>La contaminaci\u00f3n del aire con polen alerg\u00e9nico se puede determinar diariamente utilizando un pron\u00f3stico de polen (en l\u00ednea).<\/li>\n<li>Durante el per\u00edodo de mayor vuelo de polen, se deben planificar vacaciones en \u00e1reas menos contaminadas.<\/li>\n<li>El recuento de polen es m\u00e1s alto por la noche en la ciudad y por la ma\u00f1ana en el campo. Las actividades al aire libre deben planificarse y llevarse a cabo en consecuencia.<\/li>\n<li>Elija siempre plantas en el jard\u00edn o en el balc\u00f3n de tal manera que no se distribuya el polen que causa alergias.<\/li>\n<li>Si es al\u00e9rgico al polen de hierba, el c\u00e9sped del jard\u00edn siempre debe ser lo m\u00e1s corto posible.<\/li>\n<li>Se puede instalar un filtro de polen especial en el autom\u00f3vil.<\/li>\n<li>Aspire las alfombras y los muebles tapizados a fondo con la mayor frecuencia posible.<\/li>\n<li>Lave el cabello regularmente, especialmente antes de acostarse<\/li>\n<li>Las rejillas de protecci\u00f3n contra el polen en las ventanas reducen la contaminaci\u00f3n del aire de la habitaci\u00f3n con polen<\/li>\n<li>Solo ventile el apartamento cuando llueva, ya que es cuando la contaminaci\u00f3n del aire con polen es m\u00e1s baja.<\/li>\n<\/ul>\n<h4 class=\"fusion-responsive-typography-calculated\" style=\"--fontsize: 28; line-height: 1.29;\" data-fontsize=\"28\" data-lineheight=\"36px\">Purificador de aire contra los s\u00edntomas de la fiebre del heno<\/h4>\n<p>\u00a1Un <a href=\"https:\/\/airpura.de\/shop\/\">purificador de aire<\/a> puede ser el arma perfecta contra la fiebre del heno en la sala de estar o en la oficina! Debido a que un <a href=\"https:\/\/airpura.de\/shop\/\">purificador de aire<\/a> filtra el aire a fondo, captura de manera confiable las part\u00edculas m\u00e1s peque\u00f1as como el polen y, por lo tanto, minimiza significativamente la carga de la fiebre del heno. Para un alto efecto, el purificador de aire debe estar equipado con al menos un filtro HEPA. Un <a href=\"https:\/\/airpura.de\/shop\/\">purificador de aire<\/a> con este filtro ya captura gran parte del polen y adem\u00e1s est\u00e1 disponible a un precio bastante econ\u00f3mico. Los purificadores de aire con filtro de carb\u00f3n activado son a\u00fan m\u00e1s eficientes. Estos <a href=\"https:\/\/airpura.de\/shop\/\">purificadores de aire<\/a> tienen una capacidad de filtro significativamente mayor y filtran permanentemente incluso el polen m\u00e1s peque\u00f1o del aire de la habitaci\u00f3n. Los purificadores de aire que adem\u00e1s humedecen el aire de la habitaci\u00f3n tambi\u00e9n se recomiendan para la fiebre del heno. El aumento de la humedad en el aire de la habitaci\u00f3n facilita la respiraci\u00f3n en muchos casos, una ventaja que no debe subestimarse, \u00a1especialmente con la fiebre del heno! En general, para las alergias al polen, los purificadores de aire son una de las mejores formas de reducir los s\u00edntomas de la fiebre del heno.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":24253,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"class_list":["post-24334","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/airpura.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/24334","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/airpura.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/airpura.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/airpura.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/airpura.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24334"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/airpura.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/24334\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":24764,"href":"https:\/\/airpura.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/24334\/revisions\/24764"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/airpura.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/24253"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/airpura.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24334"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}